Lifestyle
Come prevenire la stanchezza mentale dopo pranzo: la strategia alimentare della Società Italiana di Nutrizione
La stanchezza mentale che si manifesta dopo pranzo è un fenomeno molto comune, spesso sottovalutato, ma che può avere un impatto significativo sulla produttività e …
Pressione alta e caldo: il trucco alimentare che protegge il cuore secondo la Società Italiana di Cardiologia
La pressione alta, nota anche come ipertensione, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Durante i mesi estivi, con l’aumento delle …